Waarom kinderyoga?
We leven in een snelle, prestatiegerichte maatschappij. Kinderen worden geconfronteerd met veel prikkels van computer en tv.
Zij zijn soms overweldigd door alle indrukken en hebben moeite bij zichzelf te blijven.
Vaak is er in het dagelijks leven weinig tijd en ruimte voor ontspanning en het bewust ervaren van hun eigen ik.
De positieve effecten van kinderyoga
Met behulp van kinderyoga worden kinderen zich bewust van hun lichaam en geest.
Dit levert een positieve bijdrage aan de ontwikkeling van:
|
* balans, flexibiliteit en
kracht
* concentratie
* ontspanning
* houding
* zelfbewustzijn en
lichaamsbesef
* positief denken en
zelfvertrouwen
* verantwoordelijk gedrag
en (zelf)respect
* fantasie en creativiteit
* sociale vaardigheden
* innerlijke harmonie en
tevredenheid |
|
|
Kinderyoga bevordert zelfverzekerdheid en tevredenheid, zodat ieder kind op zijn eigen unieke manier kan SPRANKELEN!
|
